金秋十月，喜迎国庆。国庆假期外出旅游、探亲访友人员较多，人口流动大且随着天气渐凉，昼夜温差大，气温条件适宜病毒、细菌存活，加之雨水增多，蚊虫较活跃，蚊媒传染病、呼吸道及肠道传染病传播风险均上升。根据我市传染病和食源性疾病监测结果及其季节性特点，结合国内外传染病疫情动态，提示广大市民朋友们要注意预防以下传染病：

　　重点关注：登革热、基孔肯雅热、疟疾等蚊媒传染病，食源性疾病，流感、新冠等引起的急性呼吸道传染病。

　　一般关注：手足口病，诺如病毒引起的感染性腹泻，猴痘，埃博拉病毒病，假期温馨提示。

　　登革热、基孔肯雅热、疟疾等蚊媒传染

　　关注指数：☆☆☆☆：

　　灭蚊，清理蚊虫孳生地。室内可使用杀虫气雾剂、电蚊拍、灭蚊灯等工具进行灭蚊。定期清除家庭和单位内的各种积水，包括及时换水清洗水养植物、翻盆倒罐，清理阳台、天台、房前屋后的闲置容器以及定期疏通沟渠、填平洼坑等。

　　避免蚊子叮咬。前往有伊蚊分布的地区时，外出旅游时优先选择室内安装防蚊纱门窗的住所，使用蚊香、电蚊香液，睡觉时检查蚊帐完整性，避免蚊虫进入。外出尽量穿浅色长袖长裤，涂抹含有避蚊胺、羟哌酯或驱蚊酯等成分的驱避剂，将裤脚扎紧或塞入袜子内。

　　关注流行区疫情。若计划跨市旅行或探亲，出行前务必查询当地疫情信息，并做好充分的驱蚊防蚊准备。返泉后14天内应进行健康监测，密切关注自身健康状况。

　　出现疑似症状要及时就诊。有登革热/基孔肯雅热/疟疾流行地区旅居史的人员应时刻关注自身健康状况，如出现发热等症状时，应及时到医院就诊，并主动告知医生自己的旅居史。

　　食源性疾病

　　关注指数：☆☆☆

　　选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。

　　养成良好的生活习惯，注意个人卫生，饭前便后要洗手；注意不要暴饮暴食、过量饮酒。

　　不吃来历不明的食物，不采摘和食用不熟悉的野生蘑菇及野生植物；谨慎食用生腌、刺身等海产品。

　　一旦发现不适症状，要及时到医院就诊。若食用野生植物后发生食物中毒，在及时就医的同时要保留剩余食材，留证待查。

　　流感、新冠等引起的急性呼吸道传染病

　　关注指数：☆☆☆

　　1保持良好的卫生习惯

　　咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或肘部遮挡口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻、口；居家每天开窗通风2-3次；均衡饮食，适量运动，充足休息。

　　2科学佩戴口罩

　　应避免到人群聚集场所，有呼吸道症状者，建议在车站、机舱、景区等人群密集场所佩戴口罩。

　　3积极接种疫苗

　　建议60岁及以上老年人群、18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群应接种流感疫苗、肺炎疫苗，可以显著降低感染和感染后发生严重并发症的风险。

　　4出现症状及时就医

　　出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，应该及时进行检测，如确认已感染了新冠病毒，应避免带病上班、上学，建议在家充分休养，待完全康复后再上班、上学；若持续有新冠相关症状或者病情发生进展，应及时就医。

　　手 足 口 病

　　关注指数：☆☆

　　1做好个人防护

　　手足口病流行期间，应尽量少带儿童前往密闭的人员密集场所，减少被感染的机会。做好防护，避免与患病儿童共用餐具、毛巾及其他个人物品，防止交叉感染。

　　2保持良好的手卫生

　　这是预防手足口病的有效措施，家长应督促孩子在饭前便后、外出归来、接触公共物品后，使用流动水配合洗手液按七步洗手法洗手，时长不少于20秒；家长在护理孩子、处理污物后同样需做好手部清洁。

　　3及时接种疫苗

　　建议6月龄—5岁儿童接种EV71灭活疫苗，免疫程序为2剂次，间隔1个月。

　　4尽早就医

　　如果发现孩子出现发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等类似症状，应及时就医。若出现持续高热、精神萎靡、肢体抖动、频繁呕吐等症状，属于重症前兆，需立即就医，切勿拖延。

　　诺如病毒引起的感染性腹泻

　　关注指数：☆☆

　　在诺如病毒感染的高发期，小朋友们应尽量避免去人群聚集的地方，确需外出时要做好自身防护和手卫生，养成勤洗手的良好习惯，尤其在饭前便后、加工制作食品前。

　　注重饮食与饮水卫生，不喝生水，蔬菜水果彻底洗净，食物要烧熟煮透，不生食海鲜，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品。

　　要经常开窗通风，若孩子发生呕吐、腹泻，家长也要佩戴好口罩和手套，要及时用含有效氯1000毫克/升的消毒液对污染物品和场所进行清洗和消毒。

　　出现呕吐、腹泻、发热等症状，应及时就医。孩子感染诺如病毒后，应居家休息，一般应隔离至康复后3天再上学。居家休息有利于疾病的恢复，同时也是对其他孩子的保护。

　　猴 痘

　　关注指数：☆

　　了解猴痘防控知识，增强自我防护意识，保持良好卫生习惯。

　　避免与猴痘患者或有可疑症状者密切接触，出现疑似症状应及时就医，并告知医生可疑接触史。

　　遵守国家出入境管理相关规定，配合做好出入境检疫，前往猴痘流行地区，应提前了解目的地猴痘疫情情况，做好个人防护。

　　埃博拉病毒病

　　关注指数：☆

　　从刚果（金）来（返）华人员，自入境之日起，进行21天自我健康监测。如出现发热、乏力、头痛、咽喉痛、呕吐、腹泻、不明原因出血等症状，要及时就医。就医前，请电话联系当地疾控中心或社区卫生服务中心，在专业指导下就医；如自行前往就医的，尽量不乘坐公共交通，做好个人防护，避免与他人肢体接触。就医时，要主动告知医生境外旅行史、可疑接触史等情况。

　　保持良好卫生习惯，加强手卫生。在疫情地区若出现发热、呕吐、腹泻、出血等症状时，及时就医或寻求中国医疗队帮助。回国途中如出现相关症状，请主动向机组、口岸工作人员报告。

　　假期温馨提示

　　1出行安全放首位

　　提前关注目的地天气、交通和景区预约信息，遇台风、强降雨、大风等预警及时调整行程；自驾不疲劳驾驶、不酒驾，乘车系好安全带；景区、车站等场所有序通行，防拥挤踩踏。

　　2健康防护不放松

　　乘坐公共交通、进入密闭拥挤场所时建议科学佩戴口罩；勤洗手、常通风，保持社交距离；出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等不适，及时就医并告知旅居史。

　　3注意休息，劳逸结合

　　保持规律作息，避免连续熬夜和过度劳累；长途出行后及时补休，老人、儿童及慢性病患者量力而行。

　　4规律饮食，守住“舌尖安全”

　　假期聚餐、在外就餐增多，应选择正规餐饮，少吃生冷，不喝生水，慎食生腌和未熟透食物；聚餐使用公筷公勺。

　　5返程后做好健康监测

　　出行前请查询目的地疫情信息，做好必要的疫苗接种和防蚊等出行准备；返程后关注自身及家人健康状况，若出现异常症状，及时就诊并主动说明出行史。