什么是空调病 

其实，医学上并没有“空调病”这个疾病，这是一个社会学诊断的病名。通常，凡是与空调有关或因空调引起的相关疾病，都称为“空调病”。 

为什么会得空调病？ 建筑设计不完善、空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖，都可能导致空调病。

 空气干燥 由于长时间使用空调，房间内湿度太低，会对人的眼、鼻等处的黏膜产生不利影响，导致黏膜病。

 微生物滋生 空调房间密闭性强、空气流动性差、长时间不开窗、阳光不足，致病微生物容易滋生。

 据统计，在有空调的密闭室内5～6小时后，室内氧气含量下降13.2%，大肠杆菌数量升高1.2%，红霉色菌数量升高1.11%，白喉菌数量升高0.5%，其他呼吸道有害细菌也有不同程度的增加。

 空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖。病菌和病毒被空调吹送出来，容易引发较大规模的感染。

 过冷的刺激 室内外温差较大，机体适应不良。人体的植物神经系统难以适应，会造成人体的生物节律及植物神经功能紊乱。

感觉到“冷”，会使人的交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱，导致出现一系列相应症状。“冷”还会使一些人的体表血管急剧收缩、血液流动不畅，使关节受冷导致关节痛。

空调病的常见症状 空调病多发生在夏季，老人、儿童和妇女是易感人群，人的呼吸道、关节肌肉、神经系统最容易受到影响。

空调病的主要症状因人而异，可出现发热、畏冷不适、疲乏无力、身体紧缩感、麻木感、头晕、头痛、皮肤发干发紧、皮肤过敏等症状。

空调病的治疗

病因治疗 在空调频繁使用的季节，应该经常开窗换气，最好两小时换一次。 吸烟者应自觉做到不在使用空调的室内吸烟。 凡在空调室内装有复印机、打印机等设备，专门从事这类职业的人们，工作时应打开窗户或加装排风扇，以保证室内空气流通。

 在炎热的夏季，千万不要长时间呆在开着空调的房间内，可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。

 对症治疗 大量饮用温开水，致肌体排汗祛凉； 对于消化不良、胃腹不适者，可服用藿香正气液；

 腹泻者补液； 低钾者补钾； 合并感染者使用抗生素；

有关节僵硬、疼痛者可局部热敷； 可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。 在治疗期间一定要避免再受风寒。

如何预防空调病 空调病是可以预防的疾病。使用空调时应注意以下几个方面： 在使用空调的房间里不要待太长。每天应定时关闭空调打开窗户，增加换气。 合理地调整室内温度。室内外温差以不超过5℃～8℃为宜，相对湿度40%～60%。 长期在空调室内者，要保证每天有一定的室外活动时间，多喝水，加速体内新陈代谢。

不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，注意颈椎、膝关节等部位的保暖。

 空调密闭环境尤其要严禁室内抽烟。注意室内卫生，定期使用消毒剂杀灭与防止微生物的滋生。定期清洗空调。

供稿：福建省疾控中心环境学校卫生研究室  詹小海 

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